Aki Tsugawa - Authorized Level 2 Ashtanga Yoga Instructor - Tokyo, Japan

津川 晃子

アキは2005年に、椎間板ヘルニアの治療の一環として定期的にヨガの練習を始めました。その2年後、彼女はアシュタンガヨガに出合い、一瞬でこの実践方法に魅了されました。2009年、インドのマイソールにあるK・パタビジョイス・アシュタンガヨガ・インスティテュートを訪れ、R・シャラート・ジョイス氏(シュリ・K・パタビジョイス師の孫) に師事しました。同じ年にインドから東京に戻った後、彼女はマイソール東京でタリック・ターミ氏と練習を始め、のちに彼のアシスタントを務めました。

彼女は、シャラート師と練習を重ねるためにマイソールを訪れ、過去数年にわたって彼女の滞在期間中にシャラート師のアシスタントを務めるという素晴らしい機会に恵まれました。それら全ての経験は、彼女にとって特別なものとなりました。彼女は、2011年にシャラート師から指導者認定資格を受ています。

また、アキは2011年に英語を学ぶために渡英し、アシュタンガヨガロンドンヘイミッシュ・ヘンドリー氏の下で練習に励み、彼のアシスタントを務めながらヨガに対する理解を深めました。

彼女は定期的にマイソールで練習を続けており、2016年にはシャラート師が主宰した認定者限定のスペシャルコースに2ヶ月間参加しました。 これは、アシュタンガヨガの指導に関する理解と知識を深めるための直接的な指導を受けた最も貴重な素晴らしい経験でした。

また、彼女はここ数年にわたってマイソール東京でタリック氏の長期代講を務めてきました。

これらの全ての年月を通して、アキはアシュタンガヨガの伝統とパランパラに忠実にヨガを実践し学んできました。そして、その実践は彼女の心と体のバランスをもたらしました。彼女は、その実践とその治療効果を皆と共有することを喜びとしています。

彼女のヨガの道のりが進むにつれ彼女の思いは、彼女自身の経験と、シャラート師、そして彼女の恩師からパランパラを通じて彼女に伝えられたこの実践を共有し続けることです。

彼女にとって、ヨガは人生であり、それは心と体の調和の本質的な部分であり、毎日をより充実させ、よりシンプルにします。 彼女はこの実践の美しさをできるだけ多くの人に伝えたいと思っています。

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