皆様、こんにちは。

とても嬉しいお知らせがあります。
今後もオンラインクラスを日本時間のスケジュールのまま継続していきます。マイソールクラスは午前５時半からです。これまでオンラインクラスの指導を通して、スタジオで先生や友達と一緒に練習することがどれほど幸運であるかを改めて実感しました。それと同時に、先生と一緒に練習するのが困難な環境にいる生徒さんもたくさんいることに気が付きました。今後も今住んでいる地域に先生がいない方、スタジオに通いたくても通えない方、子育てで早朝しか時間を作れない方などの練習をサポートしたいと思います。

もちろん、先生から直接指導を受けることが大切であり、それが本来あるべき伝統だと重んじています。ですが、オンラインでも正しく学ぶことができ、フィジカルなアジャストが無くても、見守ってもらえる環境で正しく練習を継続することで、ヨガの実践を深め、精神的にも肉体的にも進歩を感じることができると確信しています。そして、あなたの毎日の練習を続けるモチベーションを保つのにも役立つと信じています。

興味はあるけれども、今まで始められなかった初心者の方も大歓迎です。

私はこれからも、このオンラインコミュニティを皆さんと一緒に築いていきたいと思います！
どうぞよろしくお願いいたします。

あき